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Etiqueta: dieta

Dieta para Perder peso Rápido y fácil en 2021

05/04/2021
Dieta para Perder peso Rápido y fácil en 2021

Cada año, al llegar la primavera, aparece una “Nueva Dieta para Perder Peso rápido y fácil” y 2021 no iba a ser diferente. La Semana Santa parece el pistoletazo de…

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Publicado en la categoría Tips y Consejos

Cómo hacer Dieta en Pareja

21/03/2021
Cómo hacer Dieta en Pareja

Cómo hacer dieta en pareja es una pregunta mucho más frecuente de lo que piensas. Muchas parejas, cuando vienen a TU DIETISTA, nos cuentan que desde que se fueron a…

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Ensaladas de Verano

17/08/202020/11/2020
Ensaladas de Verano

Si hay algún plato estrella en esta época del año, sin duda alguna son las Ensaladas de verano. Hace algunas semanas en TU DIETISTA | Sara Suárez os hacíamos llegar…

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Publicado en la categoría Tips y Consejos

Recetas de Helados de Frutas

20/07/202020/11/2020
Recetas de Helados de Frutas

¿A quién no le apetece un Helado de Frutas fresquito en Verano? Muchos de nuestros pacientes ya están de vacaciones, pero como cada semana, en TU DIETISTA | Sara Suárez  pensamos…

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Publicado en la categoría Recetas y Beneficios de Alimentos

Cuál es la Mejor Dieta para Perder Peso

13/07/202020/11/2020
Cuál es la Mejor Dieta para Perder Peso

En TU DIETISTA | Sara Suárez sabemos que con la llegada del buen tiempo, aparece en muchos de nosotros la desesperación y las prisas por lucir el cuerpo escultural que…

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Publicado en la categoría Tips y Consejos

Receta y Beneficios de la Ensalada Mediterránea

06/07/202020/11/2020
Receta y Beneficios de la Ensalada Mediterránea

Con el objetivo de combatir las altas temperaturas que nos esperan, en TU DIETISTA | Sara Suárez os vamos a enseñar cómo hacer una riquísima Ensalada Mediterránea, fuente de vitaminas y…

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¿Sabes qué es la Bioimpedancia?

29/06/202020/11/2020
¿Sabes qué es la Bioimpedancia?

Hoy desde TU DIETISTA | Sara Suárez queremos preguntarte ¿Sabes qué es la Bioimpedancia? es probable que no, sin embargo, es una de las técnicas que utilizamos en nuestras consultas…

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Receta de Gazpacho de Cerezas

26/06/202020/11/2020
Receta de Gazpacho de Cerezas

¿Has probado alguna vez la Receta de Gazpacho de Cerezas? Como ya habréis visto en artículos de recetas anteriores, el equipo de nutricionistas de TU DIETISTA | Sara Suárez  apuesta…

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Beneficios de la Piña

25/06/202001/02/2021
Beneficios de la piña

Aprovechando que ha llegado el calor, en TU DIETISTA | Sara Suárez queremos enseñarte los beneficios de la piña, una fruta ideal como postre o merienda, que podemos consumir fresquita…

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Agua refrescante para el verano

21/06/202020/11/2020
Agua refrescante para el verano

¿A quién no le apetece un refresco en verano? Al equipo de TU DIETISTA | Sara Suárez  nos encantan las bebidas fresquitas en verano, pero la mayoría de refrescos comerciales…

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TU DIETISTA | Sara Suárez
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Déjanos tu ❤️ y cuéntanos cuál de nuestras Salsas saludables es tu favorita 💬
 
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Esta semana en  𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 Sara Suárez 👩🏼‍⚕️ hemos preparado 5 Recetas de Hamburguesas saludables 🍔😋 Incluye alternativas vegetarianas y veganas 🌱
 
Además, hemos incluido Recetas de Salsas, Patatas Deluxe y Chips de berenjena, como guarnición de tus hamburguesas.
 
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Sabes por qué NO recomendamos el uso de suplement Sabes por qué NO recomendamos el uso de suplementos y fármacos en 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 Sara Suárez 👩🏼‍⚕️ 
 
Te dejamos algunas razones por las que consideramos que es una práctica nada recomendada si quieres mantener tu estilo de vida saludable para siempre 🚫💊
 
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La evolución de nuestros pacientes no es sólo un La evolución de nuestros pacientes no es sólo un cambio físico, es un cambio de actitud, dejar de  ser esclavos de los ultraprocesados y empezar a escoger alimentos de calidad ✅
 
En 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 Sara Suárez 👩‍⚕ te animamos a mejorar tu estilo de vida y alcanzar unos hábitos saludables 🎉🎉🎉 
 
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Esta semana estamos trabajando en las Dietas para Esta semana estamos trabajando en las Dietas para Perder peso Rápido y Fácil en 2021 en 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 Sara Suárez 👩🏼‍⚕️ por lo que queremos darte algunos consejos para esos momentos en los que te das un atracón 🍗🍟🍔🍰🍩 y necesitas recuperar un estilo de vida saludable 😊
 
Lee el artículo completo en nuestra página web y como siempre, queremos ver tu ❤️ además de dejarnos un comentario dándonos tu opinión 💬
 
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Dieta para Perder peso Rápido y Fácil en 2021 ¿ Dieta para Perder peso Rápido y Fácil en 2021 ¿Realmente existe? En 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 Sara Suárez 👩🏼‍⚕️ creemos que lo que uno quiere algo le cuesta, y por eso, la reeducación alimenticia es el mejor método para alcanzar el peso deseado y mantener un estilo de vida saludable 😊
 
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