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Categoría: Recetas y Beneficios de Alimentos

4 Recetas Saludables de Arroz

15/02/202121/02/2021
4 Recetas saludables de Arroz

Hay muchas formas de cocinar el arroz, ya que es un alimento muy versátil. Se puede consumir tanto en sopa como a modo de guarnición, y por ello, esta semana…

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4 Recetas Ricas en Ácido Fólico para embarazadas

01/02/202101/02/2021
4 Recetas Ricas en Ácido Fólico para embarazadas

Hoy en TU DIETISTA te traemos 4 Recetas ricas en ácido fólico para embarazadas o futuras embarazadas. La Vitamina B9, también conocida como ácido fólico o folato, como ya comentamos…

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4 Recetas: Platos de Cuchara

18/01/202118/01/2021
4 platos - Platos de Cuchara - TU DIETISTA- portada

En los días fríos de invierno nada mejor que un plato de cuchara calentito para entrar en calor, en España tenemos una variedad casi infinita de guisos tradicionales y platos…

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Roscón de Reyes Vegano

06/01/2021
Roscón de Reyes Vegano TU DIETISTA

Este día 6 de enero es especial, a pesar del año tan difícil que hemos pasado y de que la cabalgata haya sido suspendida, los Reyes Magos acuden a todos…

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Quesos y Chocolate: 2 Clásicos de nuestra Comida de Navidad

21/12/202021/12/2020
Quesos y Chocolate: 2 Clásicos de nuestra Comida de Navidad

Quesos y Chocolate, son 2 Clásicos de nuestras Comidas y Cenas de Navidad, ¿Quiéres conocer datos interesantes sobre el consumo de estos alimentos? Saber si son lo suficientemente saludables y…

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4 Recetas Vegetarianas

14/12/2020
Recetas Vegetarianas

La Navidad es tiempo de celebrar los éxitos y proponernos nuevos logros para el año que entra, una de las metas más comunes suele estar relacionada con nuestra alimentación, y…

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Recetas de Cremas de Verduras

30/11/202002/12/2020
Cremas de verduras

La semana pasada en TU DIETISTA publicamos un artículo muy interesante sobre las Verduras, qué, cómo y cuándo tomarlas, y en esta ocasión hemos preparado algunas Recetas de Cremas de…

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Recetas de Brochetas y Salsas saludables

16/11/202029/11/2020
Recetas de Brochetas y Salsas saludables

A fecha de hoy, podemos decir que  el año 2020 está terminando, pero esto no implica que la situación sea diferente, ni que debamos confiarnos demasiado, puesto que cuanto más…

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Recetas Halloween 2020

30/10/202020/11/2020
Recetas Halloween_Dietista en Córdoba_6

Llega la semana más terrorífica del año, llega Halloween. Hace ya tiempo que los más pequeños de casa adquirieron la costumbre americana de disfrazarse y salir a la calle con…

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3 Recetas de Carne en salsa

19/10/202020/11/2020
3 Recetas de Carne en salsa

Durante las últimas semanas hemos estado trabajando en recetas relacionadas al refuerzo inmunológico para evitar posibles contagios de resfriado y gripe, que en esta época de otoño suelen ser habituales.…

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TU DIETISTA | Sara Suárez
Hoy desde el equipo de 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 Sara Suárez 👩‍⚕ queremos conmemorar el Día Internacional de la Mujer 👏🏻👏🏻👏🏻

Por ello, aprovechamos esta ocasión para agradecer a todas nuestras pacientes y seguidoras de redes sociales su compromiso con un estilo de vida saludable 🦸🏻‍♀️🦸🏼‍♀️🦸🏽‍♀️ y felicitarlas por todos los objetivos conseguidos en el camino 💪🏻💪🏽💪🏿 

Porque somos un equipo compuesto por mujeres que deseamos mejorar la vida de las personas desde la alimentación, aplicando pequeños cambios cada día que ayuden a construir un mundo más saludable 😊🌍

Déjanos tu "me gusta" por todas las mujeres a las que admiras ❤️ y coméntanos ¿Cómo crees que podemos seguir mejorando? 💬
 
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Esta semana en 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 Sara Suárez 👩‍⚕ le damos una calurosa Bienvenida a Raquel, nuestra nueva Recepcionista en Córdoba 👏🏻👏🏻👏🏻

Ella se encargará de recibiros en la consulta y os ayudará a gestionar vuestras citas 📞☎️🖥️

Déjanos tu “me gusta” si estás encantado o encantada con la nueva integrante del equipo de 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 ❤️ y comenta para darle la Bienvenida 💬

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Compartimos con todos vosotros el increíble camb Compartimos con todos vosotros el increíble cambio de Lara, de #azuaga (Badajoz), ha conseguido adelgazar 30 kilos haciendo seguimiento con #Dietaonline en 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 Sara Suárez 👩‍⚕ 

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Se acerca la primavera y el buen tiempo 🌸☀️ Se acerca la primavera y el buen tiempo 🌸☀️ pero en 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 Sara Suárez 👩‍⚕ sabemos que esto significa que muchas personas querrán empezar a comer mejor y a entrenar para llegar a tiempo al verano 👒🕶️👙

Por eso, te hemos preparado una lista contándote los Beneficios de comenzar tu Dieta online 🖥️🙂

Descúbrelos en el Link de la Biografía ⬆️⬆️⬆️

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La semana pasada en 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 Sara Suárez 👩‍⚕ tuvimos la oportunidad de estar en el programa Mesa y mantel de @ptv_malaga , junto a @nina_de_caliche quien es la presentadora y directora 😊😊
 
Si te lo perdiste, estás de suerte, porque puedes ver el capítulo completo en el canal de YouTube de @ptv_malaga 📹
 
Déjanos tu "me gusta" si te ha gustado el programa y coméntanos para que sigamos haciendo contenido interesante 💬❤️

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¿Te apetecen unos Caracoles? En 𝐓𝐔 𝐃𝐈 ¿Te apetecen unos Caracoles? En 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 Sara Suárez 👩‍⚕ te ayudamos a que puedas tomarlos sin poner en riesgo tu estilo de vida saludable, con nuestra Receta de Caracoles casera 🐌😊 
 
👉🏻 Entra en www.tudietista.es para ver la Receta de Caracoles completa.
 
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