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Categoría: Recetas y Beneficios de Alimentos

8 Recetas de Hummus Saludables

09/05/202209/05/2022
8 Recetas de Hummus Saludables

8 Recetas de Hummus Saludables En el artículo de esta semana os traemos 8 Recetas de Hummus Saludables, en los menús de TU DIETISTA Sara Suárez solemos recomendarlos como snack …

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5 Recetas de Atún Saludables y Nutritivas

25/04/202209/05/2022
5 Recetas de Atún Saludables y nutritivas

5 Recetas de Atún Saludables y nutritivas El Atún, como ya vimos en nuestro último artículo “Cómo consumir atún saludablemente” es un alimento esencial para nuestra Dieta Mediterránea, que podemos …

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5 Recetas con Frutos Secos, ricas y saludables

11/04/2022
5 Recetas con Frutos Secos, ricas y saludables

5 Recetas con Frutos Secos, ricas y saludables Los frutos secos, pueden ser uno de los grupos de alimentos más interesantes que existen, tanto desde el punto de vista nutricional …

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8 Recetas con Aceite de Oliva, Sésamo y Coco

28/03/202228/03/2022
8 Recetas con Aceite de Oliva, Sésamo y Coco

8 Recetas Aceite de Oliva, Sésamo y Coco Tras nuestro artículo sobre el Aceite de Oliva, en este artículo de TU DIETISTA | Sara Suárez os traemos diferentes Recetas con …

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9 Recetas Saludables con Lácteos

07/03/202206/03/2022
9 Recetas Saludables con Lácteos

9 Recetas Saludables con Lácteos En esta ocasión, desde de TU DIETISTA | Sara Suárez, hemos preparado 9 Recetas Saludables con Lácteos siguiendo la temática del artículo de la semana …

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4 Recetas saludables con Harina de Espelta

21/02/202221/02/2022
4 Recetas saludables con Harina de Espelta

4 Recetas Saludables con Harina de Espelta En TU DIETISTA | Sara Suárez hemos publicado un artículo muy interesante con 5 Claves para saber Cómo elegir un Buen Pan que te …

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7 Recetas de Tortillas Saludables

31/01/2022
7 Recetas saludables de Tortilla

7 Recetas de Tortillas Saludables La Tortilla es uno de los platos más conocidos y emblemáticos de la cocina de diferentes países. Desde la española hasta la francesa, pasando por …

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6 Recetas con Verduras de Temporada en Enero

17/01/2022
6 Recetas con Verduras de Temporada en Enero

Realizar recetas con verduras de temporada es siempre aconsejable. Los motivos son varios, la calidad óptima del producto, el menor precio, la sostenibilidad y el apoyo al comercio local entre …

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5 Recetas de Dulces de Navidad Saludables

27/12/202123/12/2021
5 Recetas de Dulces de Navidad Saludables

5 Recetas de Dulces de Navidad Saludables Los tradiciones nos hacen repetir ritos, comportamientos o costumbres cada año. Y como es normal, las recetas de dulces de Navidad no son …

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5 Recetas de Navidad Saludables

20/12/202122/12/2021
5 Recetas de Navidad Saludables

5 Recetas de Navidad Saludables ¿Sabes ya qué Recetas de Navidad vas a preparar este año? La Navidad es época de reencuentros y comidas con familiares y amigos. Cuando pensamos …

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TU DIETISTA | Sara Suárez
En nuestro último artículo te contamos Cómo con En nuestro último artículo te contamos Cómo convertir la Dieta Saludable en tu Estilo de Vida con 4 sencillas claves, y uno de los puntos más relevantes es conseguir que la Alimentación saludable se convierta en algo que te genere bienestar y satisfacción 😁🥗
 
En 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 Sara Suárez 👩‍⚕ te contamos los pasos que debemos dar hasta mejorar tus hábitos e integrarlos en el día a día 😉 para conseguir que la Dieta Mediterránea sea fuente de disfrute y no de sufrimiento.

Déjanos tu me gusta si te ha sido de utilidad esta publicación ❤️ y coméntanos ¿Qué te parece este artículo? 💬

𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 en Córdoba ☎ 957 453 755 📱 654 043 497⠀⠀⠀⠀
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𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 en Málaga ☎ 951 385 881 📱 635 098 644⠀⠀⠀⠀
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Si vives en otras ciudades podemos ofrecerte nuestro servicio 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 ONLINE, exactamente con la misma calidad a través de videollamada 🌎💻
 
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En 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 Sara En 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 Sara Suárez 👩‍⚕ queremos ayudarte a Convertir la Dieta Saludable en tu Estilo de Vida con 4 sencillas claves 😉

Dieta Saludable no es más que elegir un estilo de vida adaptado a nuestras necesidades 😁🥗 en el que podamos disfrutar de la comida y los alimentos de calidad 🍎🍊🍉🥑🥩🍗 a la vez que cuidamos y nutrimos nuestro cuerpo de forma equilibrada.

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El viernes pasado fue el Día Internacional del Hu El viernes pasado fue el Día Internacional del Hummus y en 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 Sara Suárez 👩‍⚕ compartimos contigo nuestras Recetas de Hummus Saludables 😋
 
¿Has leído ya el artículo? 😉 Te encantarán nuestras recetas, para picar, compartir con amigos e incluso para nuestras tostadas.
 
Déjanos tu me gusta si también te encanta el Hummus ❤️ y coméntanos ¿Cuál es tu favorita? 💬
 
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Terminamos una semana más con un Cambio de pacien Terminamos una semana más con un Cambio de paciente de nuestra Consulta 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 Sara Suárez 👩‍⚕ en Málaga 👏🏻👏🏻
 
Ahora que llega el calor 🕶️☀️ nos cuesta más salir a hacer deporte 👟 cocinar y preparar nuestras recetas saludables 🍳🥗 y seguir llevando una vida saludable. Pero es justo en estos momentos cuando tenemos que demostrar nuestra perseverancia para lograr los objetivos 🥳🥳
 
Esperamos que este cambio te haya motivado a continuar en el camino de la vida sana 😊 Si es así, déjanos tu me gusta ❤️ y coméntanos ¿Qué te parece este cambio? 💬
 
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En 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 Sara En 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 Sara Suárez 👩🏼‍⚕️ compartimos contigo algunas de nuestras Reseñas de Pacientes más recientes 😊

Esperamos que os gusten y os animen a visitarnos si necesitáis asesoramiento nutricional.

Trabajamos desde la reeducación nutricional a realización de dietas para pacientes con con diversas patologías o necesidades: alergias, intolerancias, pérdida de peso, aumento de masa muscular, nutrición infantil, nutrición en etapa de menopausia, veganismo, etc … ✅

Esperamos que os gusten y si es así, deja tu me gusta para que lo sepamos ❤️ y comenta qué te parecen 💬

Puedes contactar con nosotros para tu consulta personalizada:

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Los garbanzos son el ingrediente esencial para hac Los garbanzos son el ingrediente esencial para hacer Hummus 😁
 
Hoy en 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 Sara Suárez 👩‍⚕queremos compartir contigo los Beneficios de los Garbanzos para que conozcas un poco más de aquellos alimentos que consumimos habitualmente 😉
 
Déjanos tu me gusta ❤️ y coméntanos ¿Conocías estos Beneficios de los Garbanzos? 💬
 
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