Desde la Consulta Dietética Sara Suárez hoy queríamos traeros un tema bastante interesante pero a la vez bastante confuso: La realidad sobre tomar las frutas y verduras en formato líquido. …
Receta tupper: calabacín con jamón york y queso
Desde la Consulta Dietética Sara Suárez os dejamos una deliciosa receta para tupper muy fácil, rápida de hacer y saludable. Calabacín con jamón york y queso light del que podrás disfrutar en cualquier parte cómodamente. …
¿Qué frutos secos puedo comer?
¿Qué frutos secos puedo comer? Muchos pacientes de TU DIETISTA | Sara Suárez nos hacen este tipo de preguntas cuando vienen a nuestra consulta dietética. ¿Qué frutos secos puedo comer? …
Snacks saludables
Para el día de hoy os traemos desde la Consulta Dietética Sara Suárez más información sobre los famosos snacks o aperitivos: Veremos qué son y cuál es su verdadera función, y a …
Dolor de rodillas
¿Sabías que el sobrepeso puede ser el causante de tu dolor de rodillas? En la Consulta Dietética Sara Suárez te lo contamos: El sobrepeso puede ser el posible causante del dolor de …
Receta tupper: ensalada de cuscús y pollo
Desde la Consulta Dietética Sara Suárez os dejamos una deliciosa receta para tupper muy fácil, rápida de hacer y saludable. Una ensalada de cuscús y pollo de la que podrás disfrutar en cualquier parte …
Comidas fuera de casa
¿Qué comer fuera de casa y que sea saludable? Para el día de hoy os traemos desde la Consulta Dietética Sara Suárez la solución a este inconveniente que afecta a tantas …
Si hago mucho ejercicio, ¿puedo comer mucho?
¿Puedo comer mucho si hago mucho ejercicio? Muchos de los clientes de la Consulta dietética Sara Suárez nos hacen este tipo de preguntas. ¿Podemos comer más cuando hacemos ejercicio? Cuando …
Beneficios de hacer Actividad Física en grupo
Haz Actividad Física con nosotros y totalmente GRATIS. Como habrás podido comprobar en nuestras redes sociales de Consulta Dietética Sara Suárez, queremos seguir concienciando la importancia de la actividad física …
Dietas détox
Dietas détox ¿Sabes en qué consisten? ¿Las dietas détox son recomendables? En la Consulta TU DIETISTA Sara Suárez te lo contamos. Las dietas détox se definen como un proceso para …