Las Recetas de Bocadillos saludables son muy demandadas por los pacientes de la consulta TU DIETISTA | Sara Suárez, ya que en esta época de primavera-verano es habitual ir de…
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Etiqueta: recetas saludables
4 Recetas de Pasta y Salsas
Esta semana en TU DIETISTA Sara Suárez hemos preparado 4 Recetas de Pasta y Salsas saludables, fáciles de elaborar para el almuerzo, pero sobre todo, deliciosas. Estas recetas están principalmente…
4 Recetas Saludables de Arroz
Hay muchas formas de cocinar el arroz, ya que es un alimento muy versátil. Se puede consumir tanto en sopa como a modo de guarnición, y por ello, esta semana…
4 Recetas Ricas en Ácido Fólico para embarazadas
Hoy en TU DIETISTA te traemos 4 Recetas ricas en ácido fólico para embarazadas o futuras embarazadas. La Vitamina B9, también conocida como ácido fólico o folato, como ya comentamos…
4 Recetas: Platos de Cuchara
En los días fríos de invierno nada mejor que un plato de cuchara calentito para entrar en calor, en España tenemos una variedad casi infinita de guisos tradicionales y platos…
Recetas de Brochetas y Salsas saludables
A fecha de hoy, podemos decir que el año 2020 está terminando, pero esto no implica que la situación sea diferente, ni que debamos confiarnos demasiado, puesto que cuanto más…
Recetas Halloween 2020
Llega la semana más terrorífica del año, llega Halloween. Hace ya tiempo que los más pequeños de casa adquirieron la costumbre americana de disfrazarse y salir a la calle con…
Receta Palomitas Dulces y Saladas
Hoy desde TU DIETISTA | Sara Suárez os contamos la Receta Palomitas Dulces y Saladas y cómo preparar este snack de manera saludable: Palomitas de Maíz. Os dejamos dos alternativas,…
Receta de Crema de Espárragos
Desde la Consulta TU DIETISTA Sara Suárez os dejamos una deliciosa receta de temporada de crema de espárragos. Los espárragos son muy saludables, no sólo por sus conocidas propiedades diuréticas,…