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Etiqueta: nutricionista

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Alimentos Prohibidos o Castigados Injustamente Seguro que has oído hablar de los “Alimentos Prohibidos” alguna vez. Cada año, aparece una dieta nueva o moda nueva, en la que la toman …

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Compra Inteligente: Hábitos Saludables a la Hora de Comprar

Imagen extraída de Freepik.

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Las 8 Mejores Recetas para Freidoras de Aire

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Freidora de Aire: 11 Consejos y 3 Métodos de Cocina

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Freidora de Aire: 11 Consejos y 3 Métodos de Cocina Existen diferentes tipos de técnicas culinarias que siempre se aplican antes de consumir cualquier alimento, estas técnicas se realizan para …

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SI COMES FUERA DE CASA POR TU TRABAJO ESTO TE INTE SI COMES FUERA DE CASA POR TU TRABAJO ESTO TE INTERESA ✨🙌🏼

Como muchos sabréis 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 | Sara Suárez 👩‍⚕️ se desplaza varias veces en semana a nuestra 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚 𝐝𝐞 𝐌á𝐥𝐚𝐠𝐚 para poder atender a nuestros pacientes de allí.

Hoy te mostramos un ejemplo de lo que come cuando está fuera de casa por trabajo.💼🚗

Si tú también comes fuera de casa, tienes varias opciones:

👉🏼 Preparar la comida antes y llevarla lista al trabajo 🍱🧰

👉🏼 Comprar algo en el supermercado, por ejemplo las ensaladas ya preparadas 🥗🍅

👉🏼 Si vas a un bar, procura pedir una opción saludable 🍲🥘 Guiso del día, carne o pescado plancha, etc.

¡Recuerda siempre consultar a tu dietista o a un profesional de la salud, para que lo que comas, se adapte a tus necesidades específicas! 💬✨

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🌟 ¿Quieres mejorar tu composición corporal y 🌟 ¿Quieres mejorar tu composición corporal y tu alimentación desde la comodidad de tu casa o tu trabajo? 💪🏡

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Si quieres alcanzar tus objetivos de salud y bienestar de manera saludable y personalizada, te contamos las ventajas de hacerlo con nosotros.👇

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