A pesar de encontrarnos en la recta final del verano, aún hay familias que se encuentran de vacaciones o tomando algunos días libres de descanso antes de volver a la …
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Etiqueta: snacks saludables
Snacks saludables para el verano
Después de un período en estado de alarma y con el verano a la vuelta de la esquina, estamos todos esperando con muchas ganas la temporada de playas y piscinas, …
Beneficios de los frutos secos
Desde TU DIETISTA | Sara Suárez hoy, te queremos hablar acerca de las propiedades y beneficios que tienen los frutos secos. Durante mucho tiempo se les atribuyó a los frutos …
7 Beneficios de las Almendras
7 Beneficios de las Almendras Desde TU DIETISTA | Sara Suárez os queremos contar los beneficios de las almendras. Las almendras son un fruto seco lleno de propiedades y beneficios. …
Receta Palomitas Dulces y Saladas
Hoy desde TU DIETISTA | Sara Suárez os contamos la Receta Palomitas Dulces y Saladas y cómo preparar este snack de manera saludable: Palomitas de Maíz. Os dejamos dos alternativas, …
Receta Piruletas de Kiwi
Receta Piruletas de Kiwi, hoy desde TU DIETISTA | Sara Suárez os contamos cómo preparar un postre muy saludable y recomendado para los más pequeños de la casa. Esta semana …
Receta Chips de Berenjena
Receta Chips de Berenjena, hoy desde TU DIETISTA | Sara Suárez os contamos cómo preparar un aperitivo muy saludable. Esta semana ya os hablamos sobre las propiedades de la berenjena, una …
¿Cuál es el mejor chocolate? Tipos de chocolate
Desde TU DIETISTA hoy te queremos dejar algunas recomendaciones alimentarias para elegir un buen tipo de chocolate. Cuál es el mejor chocolate y los tipos de chocolate. El chocolate es …
Receta edamames
Hoy os traemos desde Tu Dietista una receta para preparar edamames. Los edamames son unos snacks saludables muy recurridos para cualquier tentempié. Esta semana ya poníamos en valor los beneficios de este alimento, …
¿Cuál es el inconveniente de saltarse comidas?
Desde Consulta dietética Sara Suárez queremos responder a una pregunta que es bastante recurrente. ¿Cúal es el inconveniente de saltarse comidas? Las comidas que con mayor facilidad desaparecen de nuestro …