Desde la Consulta Dietética Sara Suarez, esta semana queremos tratar un tema que muchos de vosotros nos preguntáis habitualmente en consulta, que debemos comer cuando hacemos ejercicio. La alimentación influye …
Consejos para el mes de mayo cordobés
Buenas a todos los cordobeses, llega nuestro mes de mayo repleto no solo de flores si no de fiestas, es por eso que desde la Consulta Dietética Sara Suárez queremos …
Receta flamenquín fit
Hoy os traemos desde la Consulta Dietética Sara Suárez una receta típica de Córdoba, receta de flamenquín fit. Os proponemos una alternativa de elaboración distinta al flamenquín tracicional y más saludable, con un rebosado …
Cuántas calorías tiene una copa de vino
Desde la Consulta TU DIETISTA Sara Suárez os queremos informar de las calorías que contiene una copa de vino (1 copa, aproximadamente equivale a 118ml).Con la llegada del mes de MAYO en …
Comida Basura VS Comida Saludable
Hoy hablaremos desde la Consulta Dietética Sara Suárez sobre uno de los tópicos sobre la alimentación y salud: La comida rápida o comida basura. Este concepto es bien conocido por todos: …
Receta de buñuelos de bacalao
Hoy os traemos desde la Consulta TU DIETISTA Sara Suárez una receta típica de Semana Santa, receta de buñuelos de bacalao saludables. Ingredientes para la Receta de buñuelos de bacalao Esta …
Receta torrijas fit
Hoy os traemos desde la Consulta Dietética Sara Suárez una receta típica de Semana Santa y que tanto estabais esperando, receta de torrijas fit. Es perfecta y buenísima para desayunar. Lee nuestra entrada al …
Receta tarta de queso fit
Hoy os traemos desde la Consulta Dietética Sara Suárez una deliciosa receta de tarta de queso fit. Es perfecta y buenísima para desayunar. Lee nuestra entrada al blog de desayunos saludables. Ingredientes: 5 …
Batch cooking
Desde la Consulta Dietética Sara Suárez hoy queremos comentar la última tendencia en cocina de la que se está hablando mucho en los últimos tiempos: BATCH COOKING. ¿Pero qué es realmente esto? …
Receta de Pan de Espelta integral
Hoy os traemos desde la Consulta TU DIETISTA Sara Suárez una receta muy demandada en la consulta, Receta de Pan de Espelta integral. Ya que nos decís que os cuesta mucho …