Hoy os traemos desde la Consulta Dietética Sara Suárez una deliciosa receta de tarta de queso fit. Es perfecta y buenísima para desayunar. Lee nuestra entrada al blog de desayunos saludables. Ingredientes: 5 …
Batch cooking
Desde la Consulta Dietética Sara Suárez hoy queremos comentar la última tendencia en cocina de la que se está hablando mucho en los últimos tiempos: BATCH COOKING. ¿Pero qué es realmente esto? …
Pautas para prevenir el cáncer de colon
Desde la Consulta Dietética Sara Suárez hoy compartimos con vosotros unas pautas para prevenir el cáncer de colon, ya que recientemente ha sido el Día Mundial Contra el Cáncer de Colon. Más …
Beneficios de la cebolla tierna
Desde la Consulta Dietética Sara Suárez os queremos contar los beneficios que tiene este alimento como es la cebolla tierna. Al igual que la cebolla, es un alimento de escaso aporte calórico. …
Receta de Pan de Espelta integral
Hoy os traemos desde la Consulta TU DIETISTA Sara Suárez una receta muy demandada en la consulta, Receta de Pan de Espelta integral. Ya que nos decís que os cuesta mucho …
Bebidas energéticas: ¿son saludables o no?
Desde la Consulta TU DIETISTA Sara Suárez queremos hablar sobre un producto muy consumido y que en muchas ocasiones puede llegar incluso a ser peligroso para la salud: las bebidas …
¿Puedo beber cerveza o vino?
Desde la Consulta dietética Sara Suárez queremos responder a una pregunta que nos hacen mucho nuestros clientes, especialmente cuando salen a comer fuera de casa. ¿Puedo beber cerveza o vino? Tanto …
Receta tupper: lomo de salmón con salsa soja y verduras salteadas
Desde la Consulta Dietética Sara Suárez os dejamos una deliciosa receta para tupper muy fácil, rápida de hacer y saludable. Lomo de salmón con salsa de soja y verduras salteadas del que podrás disfrutar en cualquier …
Beneficios del Aguacate
Desde la Consulta TU DIETISTA Sara Suárez os queremos contar los beneficios que tiene este alimento que está tan de moda. Aunque muchos lo evitan en su dieta por su alto contenido …
¿Es obligatorio comer 5 veces al día?
Muchos de los clientes de la Consulta dietética Sara Suárez nos hacen este tipo de preguntas. ¿Es obligatorio comer 5 veces al día? El comer 5 veces al día nos …