Desde la Consulta dietética Sara Suárez queremos responder a una pregunta que nos hacen mucho nuestros clientes, especialmente cuando salen a comer fuera de casa.
¿Puedo beber cerveza o vino?
Tanto la cerveza como el vino son bebidas alcohólicas y por lo tanto no están recomendadas.
La falsa creencia de que una copa de vino es buena para la salud, ha hecho que se piense que bebidas con poca graduación puedan ser aconsejables en una dieta saludable.
Sin embargo, está científicamente demostrado que ningún consumo de alcohol es bueno para el organismo sino al contrario, por lo que ningún profesional de la salud debería recomendar su consumo.
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