Consejos para Integrar Hábitos Saludables de Alimentación en tu Rutina Diaria Hoy en TU DIETISTA | Sara Suárez te traemos un megapost para que sepas cómo integrar nuevos hábitos saludables …
Ensaladas de Verano
Si hay algún plato estrella en esta época del año, sin duda alguna son las Ensaladas de verano. Hace algunas semanas en TU DIETISTA | Sara Suárez os hacíamos llegar …
5 Tipos de Dietas que trabajamos en TU DIETISTA
En muchos sentidos, el trabajo con la alimentación no sólo se limita a las dietas de pérdida de peso o de aumento de masa muscular, una diversidad de personas acuden …
5 Recetas de Helados de Frutas
5 Recetas de Helados de Frutas ¿A quién no le apetece un Helado de Frutas fresquito en verano? Hoy os traemos 5 recetas de helados de frutas. Muchos de nuestros …
Cuál es la Mejor Dieta para Perder Peso
En TU DIETISTA | Sara Suárez sabemos que con la llegada del buen tiempo, aparece en muchos de nosotros la desesperación y las prisas por lucir el cuerpo escultural que …
Receta Helado de Chocolate
¿Te apetece un Helado de Chocolate casero y natural? En TU DIETISTA | Sara Suárez, hoy os enseñamos la receta para preparar un helado de chocolate, un postre muy sencillo e …
Dietas Online ¿Cuáles son sus beneficios?
Dietas online en TU DIETISTA Si supiéramos cuales son los beneficios de hacer dietas online muchas personas las harían. Cierto es que el encuentro presencial es muy agradable, pero en …
5 Consejos para seguir tu Dieta en eventos sociales
Desde TU DIETISTA | Sara Suárez, hoy queremos compartir 5 Consejos para seguir tu Dieta en eventos sociales. Después de las vacaciones de navidad y con un número elevado de …
¿Qué hacer después de una comilona?
He comido en exceso, ¿Qué hacer después de una comilona? Diciembre es un mes de muchas reuniones navideñas, comidas familiares, amigos, empresa, vacaciones, etc., ¿Qué hacer después de una comilona? …
Resfriados: Cómo combatirlos con 5 sencillos consejos
Ahora con los cambios de temperatura y ya que el frío empieza a sentirse al empezar y acabar el día, es muy común pillar resfriados. Desde Tu Dietista queremos darte …