¿A quién no le apetece un refresco en verano? Al equipo de TU DIETISTA | Sara Suárez nos encantan las bebidas fresquitas en verano, pero la mayoría de refrescos comerciales …
Receta Tarta de Zanahoria
Hoy os traemos desde Consulta TU DIETISTA | Sara Suárez una Receta de Tarta de Zanahoria o también conocida como Carrot Cake. Un postre riquísimo y con esta receta podréis …
Beneficios de los Caracoles
Desde la Consulta TU DIETISTA Sara Suárez os queremos contar los beneficios que tiene este molusco tan famoso en estos meses en nuestra ciudad, y por qué es sumamente saludable. Puede ser …
Receta de fresas rellenas
Hoy os dejamos una deliciosa receta de fresas rellenas. Además las fresas aportan muchos beneficios, ¿Quieres saberlos? Te lo contamos en nuestro artículo de beneficios de las fresas. A continuación …
Estofado de quinoa y ternera.
Esta semana vamos a preparar una receta con quínoa. Antes de cocinarla debemos de recordar lavarla para eliminarlas saponinas que tiene y que si no se hace darán un sabor ligeramente …
Beneficios de las Avellanas
Beneficios de las Avellanas Las avellanas son un fruto seco muy consumido debido a sus propiedades y su sabor. ¿Quieres saber cuáles son sus beneficios? En la Consulta TU DIETISTA …
Receta crema de champiñones
👋¡Hola a todos!👋 Hoy os dejamos una deliciosa y saludable receta de crema de de calabacín. Ingredientes: 1 kilo de champiñones 4 puerros Caldo de pollo 50 ml de leche …
Beneficios de la lombarda
✅Se trata de un tipo de col muy nutritiva y que no solo aporta grandes beneficios al cuerpo, sino que también es un complemento ideal para las comidas por el …
Receta de guacamole: delicioso y saludable
Receta de Guacamole ¡Hoy os dejamos una sana y deliciosa receta de guacamole! El ingrediente principal es el aguacate, un fruto que tiene multiples propiedades y beneficios para nuestro organismo. …
Beneficios de la Remolacha
La Remolacha es uno de los alimentos más comunes en Recetas de Ensaladas, así como Gazpachos, Salmorejos y otros platos. Por ello, en TU DIETISTA | Sara Suárez compartimos contigo …