Hoy hablaremos desde la Consulta Dietética Sara Suárez sobre uno de los tópicos sobre la alimentación y salud: La comida rápida o comida basura. Este concepto es bien conocido por todos: …
Receta de buñuelos de bacalao
Hoy os traemos desde la Consulta TU DIETISTA Sara Suárez una receta típica de Semana Santa, receta de buñuelos de bacalao saludables. Ingredientes para la Receta de buñuelos de bacalao Esta …
Se despierta mi apetito, ¿puedo picar algo?
Desde la Consulta dietética Sara Suárez queremos responder a una pregunta que nos hacen mucho nuestros clientes y es algo recurrente. Son las 23:00h, he cenado ya pero siento que se …
Bocadillos para Semana Santa
En TU DIETISTA | Sara Suárez queremos darte unas ideas para saber que llevar en tu bocadillo para esta Semana Santa y que sea saludable. Los bocadillos son un recurso …
Receta torrijas fit
Hoy os traemos desde la Consulta Dietética Sara Suárez una receta típica de Semana Santa y que tanto estabais esperando, receta de torrijas fit. Es perfecta y buenísima para desayunar. Lee nuestra entrada al …
¿Qué picotear mientras vemos pasos de Semana Santa?
Con la llegada de la Semana Santa, es momento de ver nuestras calles llenas de cáscaras de pipas de girasol, bolsas de paquetes de patatas y demás productos ultraprocesados que comemos …
Receta tarta de queso fit
Hoy os traemos desde la Consulta Dietética Sara Suárez una deliciosa receta de tarta de queso fit. Es perfecta y buenísima para desayunar. Lee nuestra entrada al blog de desayunos saludables. Ingredientes: 5 …
Batch cooking
Desde la Consulta Dietética Sara Suárez hoy queremos comentar la última tendencia en cocina de la que se está hablando mucho en los últimos tiempos: BATCH COOKING. ¿Pero qué es realmente esto? …
Receta de Pan de Espelta integral
Hoy os traemos desde la Consulta TU DIETISTA Sara Suárez una receta muy demandada en la consulta, Receta de Pan de Espelta integral. Ya que nos decís que os cuesta mucho …
Receta tupper: lomo de salmón con salsa soja y verduras salteadas
Desde la Consulta Dietética Sara Suárez os dejamos una deliciosa receta para tupper muy fácil, rápida de hacer y saludable. Lomo de salmón con salsa de soja y verduras salteadas del que podrás disfrutar en cualquier …