Skip to content
  • info(a)tudietista.es
  • 654 04 34 97
  • WhatsApp
Youtube
Instagram
Facebook-f
Search
Logo Tu Dietista Sara Suarez horizontal
  • Inicio
  • Quiénes Somos
    • Sobre Mi
    • Equipo
    • Nuestro Trabajo
    • Nuestro Método
  • Asesoramiento Nutricional
    • Dietistas y Nutricionistas en Córdoba
    • Dietistas y Nutricionistas en Málaga
    • Dietistas y Nutricionistas en Sevilla
    • Dietistas y Nutricionistas Online
    • Contratar Dietistas y Nutricionistas
    • Tipos de Dietas
  • Pacientes
    • Opiniones
    • Preguntas Frecuentes
  • Blog
    • Recetas y Beneficios de Alimentos
    • Tips y Consejos
Menú
  • Inicio
  • Quiénes Somos
    • Sobre Mi
    • Equipo
    • Nuestro Trabajo
    • Nuestro Método
  • Asesoramiento Nutricional
    • Dietistas y Nutricionistas en Córdoba
    • Dietistas y Nutricionistas en Málaga
    • Dietistas y Nutricionistas en Sevilla
    • Dietistas y Nutricionistas Online
    • Contratar Dietistas y Nutricionistas
    • Tipos de Dietas
  • Pacientes
    • Opiniones
    • Preguntas Frecuentes
  • Blog
    • Recetas y Beneficios de Alimentos
    • Tips y Consejos

Etiqueta: verduras

Recetas de Cremas de Verduras

30/11/202002/12/2020
Cremas de verduras

La semana pasada en TU DIETISTA publicamos un artículo muy interesante sobre las Verduras, qué, cómo y cuándo tomarlas, y en esta ocasión hemos preparado algunas Recetas de Cremas de…

Seguir leyendo

Publicado en la categoría Recetas y Beneficios de Alimentos

Verduras. Qué, Cómo y Cuándo

23/11/202007/12/2020
Verduras. Qué, Cómo y Cuándo

En TU DIETISTA sabemos que las verduras no son el plato favorito de muchas personas, sin embargo, hay formas de comerlas mucho más sabrosas que otras. En este artículo queremos…

Seguir leyendo

Publicado en la categoría Tips y Consejos

Receta y Beneficios de la Ensalada Mediterránea

06/07/202020/11/2020
Receta y Beneficios de la Ensalada Mediterránea

Con el objetivo de combatir las altas temperaturas que nos esperan, en TU DIETISTA | Sara Suárez os vamos a enseñar cómo hacer una riquísima Ensalada Mediterránea, fuente de vitaminas y…

Seguir leyendo

Publicado en la categoría Recetas y Beneficios de Alimentos

Receta Chips de Berenjena

07/02/2020
chips-de-berenjena

Receta Chips de Berenjena, hoy desde  TU DIETISTA | Sara Suárez  os contamos cómo preparar un aperitivo muy saludable. Esta semana ya os hablamos sobre las propiedades de la berenjena, una…

Seguir leyendo

Publicado en la categoría Tips y Consejos

Beneficios de las Zanahorias

24/09/201901/02/2021
propiedades-beneficios-salud-zanahorias

Desde Consulta TU DIETISTA Sara Suárez os queremos contar los beneficios de las zanahorias, ya que son muy saludables para la salud. Las zanahorias son unas hortalizas ricas en potasio, hierro…

Seguir leyendo

Publicado en la categoría Recetas y Beneficios de Alimentos

Beneficios de las Espinacas

03/09/201901/02/2021
beneficios-espinacas

Desde Consulta Dietética Sara Suárez os queremos contar los beneficios de las espinacas, ya que es sumamente saludable para la salud e ideal para cocinar. Las espinacas es una verdura que…

Seguir leyendo

Publicado en la categoría Recetas y Beneficios de Alimentos

Smoothies, batidos y zumos: Los verdaderos beneficios

15/03/201911/01/2021
Imagen destacada post 6

Desde la Consulta Dietética Sara Suárez hoy queríamos traeros un tema bastante interesante pero a la vez bastante confuso: La realidad sobre tomar las frutas y verduras en formato líquido.…

Seguir leyendo

Publicado en la categoría Tips y Consejos

Receta de espaguetis integrales con verdura y salsa de soja

12/02/2019
espaguetis con verduras thermomix 1

Hoy os dejamos una deliciosa receta de espaguetis integrales con verduras y salsa de soja. Ingredientes: 500 grs. de espaguetis  integrales 1 calabacín 1 pimiento verde 1 pimiento rojo 2 tomates maduros…

Seguir leyendo

Publicado en la categoría Tips y Consejos

No te gusta la verdura

05/12/2018
qafsgdhtgfjygkuhijokp

Para el día de hoy, traemos una serie de consejos y alternativas para aquellas personas que no sienten mucha predisposición a la hora de comer verduras y no saben muy…

Seguir leyendo

Publicado en la categoría Tips y Consejos

¿Quieres hacer Dieta Online?

Ahora puedes hacer dieta online desde tu casa

Ver Planes

Artículos Recientes

¿Quieres ver nuestros tipos de dietas?

Dietas personalizadas para todas las personas

Clic aquí

Instagram

tudietista_sarasuarez

👩‍⚕️Pierde peso comiendo sano y equilibrado
📣Más de 8.000 pacientes satisfechos📣
SIN FÁRMACOS NI COMPLEMENTOS 💊⛔
En Córdoba y Málaga
👇Visita la web👇
linktr.ee/TUDIETISTA

TU DIETISTA | Sara Suárez
¿Te apetecen unos Caracoles? En 𝐓𝐔 𝐃𝐈 ¿Te apetecen unos Caracoles? En 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 Sara Suárez 👩‍⚕ te ayudamos a que puedas tomarlos sin poner en riesgo tu estilo de vida saludable, con nuestra Receta de Caracoles casera 🐌😊 
 
👉🏻 Entra en www.tudietista.es para ver la Receta de Caracoles completa.
 
𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 en Córdoba ☎ 957 453 755 📱 654 043 497⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 en Málaga ☎ 951 385 881 📱 635 098 644⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
Si vives en otras ciudades podemos ofrecerte nuestro servicio 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 ONLINE, exactamente con la misma calidad a través de videollamada 🌎💻
 
#caracoles #beneficios #receta #nutricion #healthyfood #comidasana #nutricionista #alimentacion #educacionalimentaria #alimentacionsana #dietetica #asesoramientonutricional #dietassaludables #dietista #alimentacionsaludable #dietasparadelgazar #dietalimentaria #perderpeso #tudietista #tudietistaencordoba #tudietistaenmalaga #tudietistaonline
En 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 Sara En 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 Sara Suárez 👩‍⚕ sabemos que os encantan los cambios de pacientes 😁 y a nuestro equipo nos encanta ver la evolución de cada uno de ellos 👏🏻👏🏻👏🏻
 
No es sólo un cambio físico, es un cambio de actitud, dejar de  ser esclavos de los ultraprocesados y empezar a escoger alimentos de calidad 🍎
 
Si te gusta nuestro contenido, no olvides compartir con todos tus conocidos, déjanos tu "me gusta" ❤️ y comenta 💬
 
✅ www.tudietista.es
 
𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 en Córdoba ☎ 957 453 755 📱 654 043 497⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 en Málaga ☎ 951 385 881 📱 635 098 644⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
⠀⠀
Si vives en otras ciudades podemos ofrecerte nuestro servicio 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 ONLINE, exactamente con la misma calidad a través de videollamada 🌎💻
 
#nutricion #healthyfood #comidasana #nutricionista #alimentacion #educacionalimentaria #alimentacionsana #dietetica #asesoramientonutricional #dietassaludables #dietista #alimentacionsaludable #dietasparadelgazar #dietalimentaria #perderpeso #tudietista #tudietistaencordoba #tudietistaenmalaga #tudietistaonline #cambio #cambiodepaciente #testimonio #pacientesfelices #atencionalcliente #reseña
Mañana, jueves 25 de febrero 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 Sara Suárez 👩‍⚕ estará en el programa Mesa y mantel de PTV Málaga, junto a @nina_de_caliche como presentadora y directora 👏🏻👏🏻👏🏻

El programa se emitirá en directo a las 19:30 h ⏰ No olvides poner tu alarma para no perdértelo en @ptv_malaga 

Déjanos tu "me gusta" si tienes ganas de ver mañana a Princesa Sánchez y a Tu Dietista Sara Suárez juntas ❤️
 
🟢 www.tudietista.es
 
𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 en Córdoba ☎ 957 453 755 📱 654 043 497⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 en Málaga ☎ 951 385 881 📱 635 098 644⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
Si vives en otras ciudades podemos ofrecerte nuestro servicio 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 ONLINE, exactamente con la misma calidad a través de videollamada 🌎💻

#PTV #PTVMalaga #mesaymantel #princesasanchez #tv #nutricion #healthyfood #comidasana #nutricionista #alimentacion #educacionalimentaria #alimentacionsana #dietetica #asesoramientonutricional #dietassaludables #dietista #alimentacionsaludable #dietasparadelgazar #dietalimentaria #perderpeso #tudietista #tudietistaencordoba #tudietistaenmalaga #tudietistaonline #cocina #cocinacasera #cocinasaludable
¿Conoces los Beneficios de los Caracoles? Este al ¿Conoces los Beneficios de los Caracoles? Este alimento típico de nuestra tierra aporta ciertas propiedades a nuestro organismo que te gustará conocer 🐌😊

No olvides que en 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 Sara Suárez 👩‍⚕ hemos actualizado nuestra Receta de Caracoles 🐌 casera y saludable.
 
Échale un ojo al artículo, déjanos un comentario si te ha sido de utilidad 💬 y dale "me gusta" a nuestra publicación ❤️

🟢 www.tudietista.es

𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 en Córdoba ☎ 957 453 755 📱 654 043 497⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 en Málaga ☎ 951 385 881 📱 635 098 644⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
Si vives en otras ciudades podemos ofrecerte nuestro servicio 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 ONLINE, exactamente con la misma calidad a través de videollamada 🌎💻
 
#caracoles #beneficios #receta #nutricion #healthyfood #comidasana #nutricionista #alimentacion #educacionalimentaria #alimentacionsana #dietetica #asesoramientonutricional #dietassaludables #dietista #alimentacionsaludable #dietasparadelgazar #dietalimentaria #perderpeso #tudietista #tudietistaencordoba #tudietistaenmalaga #tudietistaonline
Porque nos lo habéis pedido, esta semana en 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 Sara Suárez 👩‍⚕ hemos actualizado nuestra Receta de Caracoles 🐌 

Además, hemos incluido los Beneficios de los Caracoles para que conozcas los alimentos que consumes 🐌😊

Échale un ojo al artículo y coméntanos qué te parecen los caracoles 💬❤️
 
✅ Puedes ver cómo preparar tus Caracoles caseros en www.tudietista.es
 
𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 en Córdoba ☎ 957 453 755 📱 654 043 497⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 en Málaga ☎ 951 385 881 📱 635 098 644⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
Si vives en otras ciudades podemos ofrecerte nuestro servicio 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 ONLINE, exactamente con la misma calidad a través de videollamada 🌎💻

#recetasdearroz #paellavalenciana #arroznegro #arroz #arrozconpollo #nutricion #healthyfood #comidasana #nutricionista #alimentacion #educacionalimentaria #alimentacionsana #dietetica #asesoramientonutricional #dietassaludables #dietista #alimentacionsaludable #dietasparadelgazar #dietalimentaria #perderpeso #tudietista #tudietistaencordoba #tudietistaenmalaga #tudietistaonline
Hoy en 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 Hoy en  𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 Sara Suárez 👩‍⚕ te presentamos el Testimonio de Julia, que lleva un tiempo con nosotros y actualmente se encuentra haciendo @programa_reset 👏🏻👏🏻

Ha conseguido mejorar su estilo de vida sin dejar su tostada en el desayuno 🍞☕ Esperamos que te guste, porque pronto vamos a compartir su cambio 👏🏻👏🏻👏🏻

Si te gusta nuestro contenido, no olvides compartir con todos tus conocidos, déjanos tu "me gusta" ❤️ y comenta 💬
 
✅ Entra en www.tudietista.es para leer algunas de las reseñas de nuestros pacientes.
 
𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 en Córdoba ☎ 957 453 755 📱 654 043 497⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 en Málaga ☎ 951 385 881 📱 635 098 644⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
Si vives en otras ciudades podemos ofrecerte nuestro servicio 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 ONLINE, exactamente con la misma calidad a través de videollamada 🌎💻
 
#nutricion #healthyfood #comidasana #nutricionista #alimentacion #educacionalimentaria #alimentacionsana #dietetica #asesoramientonutricional #dietassaludables #dietista #alimentacionsaludable #dietasparadelgazar #dietalimentaria #perderpeso #tudietista #tudietistaencordoba #tudietistaenmalaga #tudietistaonline #cambio #cambiodepaciente #testimonio #pacientesfelices #atencionalcliente
Cargar más... Síguenos en Instagram

Facebook

Localización

  • Avda. Gran Vía Parque 12, Córdoba
  • Avda. de Andalucía 13, Málaga
  • info(a)tudietista.es

Enlaces de Interés

  • Tipos de Dietas
  • Nuestro Trabajo y Método
  • Política de Privacidad y Cookies
  • Aviso Legal
  • Condiciones de Compra

Nuestras Dietas

  • Para Perder Peso
  • Para Mujeres
  • Para Menopausia
  • Para Niños y Adolescentes
  • Para Deportistas

Recetas

4 Recetas saludables de Arroz

4 Recetas Saludables de Arroz

15/02/2021

Hay muchas formas de cocinar el arroz, ya que es un alimento muy versátil. Se puede consumir tanto en sopa como a modo de guarnición, y por ello, esta semana

Seguir leyendo >>
Adelgazar 10 kg Cómo conseguirlo de una forma saludable

Adelgazar 10 kg | Cómo conseguirlo de una forma saludable

08/02/2021

Adelgazar 10 kg es el sueño de muchas personas, los porcentajes de sobrepeso y obesidad son alarmantes. Porcentajes de sobrepeso y obesidad en España y en el mundo Según el

Seguir leyendo >>
4 Recetas Ricas en Ácido Fólico para embarazadas

4 Recetas Ricas en Ácido Fólico para embarazadas

01/02/2021

Hoy en TU DIETISTA te traemos 4 Recetas ricas en ácido fólico para embarazadas o futuras embarazadas. La Vitamina B9, también conocida como ácido fólico o folato, como ya comentamos

Seguir leyendo >>

Si nos buscas.., nos encuentras...

Déjanos tus datos y te llamamos, sin compromiso