Desde la Consulta Dietética Sara Suárez os dejamos una deliciosa receta para tupper muy fácil, rápida de hacer y saludable. Una ensalada de cuscús y pollo de la que podrás disfrutar en cualquier parte …
Receta de Crema de Espárragos
Desde la Consulta TU DIETISTA Sara Suárez os dejamos una deliciosa receta de temporada de crema de espárragos. Los espárragos son muy saludables, no sólo por sus conocidas propiedades diuréticas, …
Receta de alcachofas rellenas de jamón
Hoy os dejamos una sana y deliciosa receta de alcachofas rellenas de jamón. Ingredientes: 8 alcachofas 2 lonchas gruesas de jamón 1 cebolletas 1 diente de ajo 2 huevos vino …
Receta de espaguetis integrales con verdura y salsa de soja
Hoy os dejamos una deliciosa receta de espaguetis integrales con verduras y salsa de soja. Ingredientes: 500 grs. de espaguetis integrales 1 calabacín 1 pimiento verde 1 pimiento rojo 2 tomates maduros …
Receta de fresas rellenas
Hoy os dejamos una deliciosa receta de fresas rellenas. Además las fresas aportan muchos beneficios, ¿Quieres saberlos? Te lo contamos en nuestro artículo de beneficios de las fresas. A continuación …
Estofado de quinoa y ternera.
Esta semana vamos a preparar una receta con quínoa. Antes de cocinarla debemos de recordar lavarla para eliminarlas saponinas que tiene y que si no se hace darán un sabor ligeramente …
Receta de Sopa de pollo con Arroz
Desde la Consulta TU DIETISTA os dejamos una deliciosa Receta de Sopa de pollo con Arroz muy fácil, rápida de hacer y saludable. Hoy queremos compartir con vosotros esta Receta de …
Receta crema de champiñones
👋¡Hola a todos!👋 Hoy os dejamos una deliciosa y saludable receta de crema de de calabacín. Ingredientes: 1 kilo de champiñones 4 puerros Caldo de pollo 50 ml de leche …
Receta de guacamole: delicioso y saludable
Receta de Guacamole ¡Hoy os dejamos una sana y deliciosa receta de guacamole! El ingrediente principal es el aguacate, un fruto que tiene multiples propiedades y beneficios para nuestro organismo. …