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Etiqueta: dieta saludable

Consejos Nutricionales para Ganar Masa Muscular

14/02/2023
Consejos Nutricionales para Ganar Masa Muscular -TU DIETISTA Sara Suárez

Consejos Nutricionales para Ganar Masa Muscular En TU DIETISTA Sara Suárez no solo hacemos dietas para perder peso, cada vez nos llegan más pacientes solicitando una dieta para ganar masa …

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Publicado en la categoría Tips y Consejos

3 Diferentes Formas de Comer fruta

27/06/202227/06/2022
3 Diferentes Formas de Comer fruta

Conoce las diferentes formas de comer fruta Existen diferentes formas de comer fruta, pero no todas son igual de saludables o recomendables. En TU DIETISTA |Sara Suárez queremos aportarte en …

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Publicado en la categoría Tips y Consejos

Cómo adelgazar 20 kilos y hacerlo de forma saludable

04/10/202111/10/2021
Cómo adelgazar 20 kilos y hacerlo de forma saludable

Cómo adelgazar 20 kilos Adelgazar 20 kilos es una tarea complicada, en TU DIETISTA | Sara Suárez  lo sabemos, y aunque se trata de una cantidad considerable de kilos con …

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Publicado en la categoría Tips y Consejos

5 Recetas ricas en Vitamina D

10/05/202110/05/2021
5 Recetas ricas en Vitamina D

La semana pasada en TU DIETISTA | Sara Suárez compartimos un artículo con Todo lo que debes saber sobre la Vitamina D, una vitamina esencial para el correcto funcionamiento de …

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Publicado en la categoría Recetas y Beneficios de Alimentos

Recetas de Semana Santa | Torrijas, Pestiños y Día sin Carne

29/03/2021
Recetas de Semana Santa

En esta Semana Santa tan diferente, no queremos dejar de lado nuestras tradiciones, en TU DIETISTA Sara Suárez sabemos que las Torrijas, los Buñuelos de bacalao, los pestiños, las gachas, …

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Verduras. Qué, Cómo y Cuándo

23/11/202007/12/2020
Verduras. Qué, Cómo y Cuándo

En TU DIETISTA sabemos que las verduras no son el plato favorito de muchas personas, sin embargo, hay formas de comerlas mucho más sabrosas que otras. En este artículo queremos …

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Recetas de Brochetas y Salsas saludables

16/11/202029/11/2020
Recetas de Brochetas y Salsas saludables

A fecha de hoy, podemos decir que  el año 2020 está terminando, pero esto no implica que la situación sea diferente, ni que debamos confiarnos demasiado, puesto que cuanto más …

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La Obesidad y el Riesgo de Mortalidad por Covid-19

29/09/202020/11/2020
La Obesidad y el Riesgo de Mortalidad por Covid-19

La obesidad y el riesgo de mortalidad por Covid-19 es algo que no podemos negar a estas alturas. En TU DIETISTA no es nuestra intención dramatizar ni generar alarmismo alguno, …

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5 Consejos para seguir tu Dieta en eventos sociales

17/01/202003/11/2020
5 Consejos para seguir tu Dieta con eventos sociales

Desde TU DIETISTA | Sara Suárez, hoy queremos compartir 5 Consejos para seguir tu Dieta en eventos sociales. Después de las vacaciones de navidad y con un número elevado de …

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¿Qué hacer después de una comilona?

13/12/201906/04/2021
Qué hacer después de una comilona

He comido en exceso, ¿Qué hacer después de una comilona? Diciembre es un mes de muchas reuniones navideñas, comidas familiares, amigos, empresa, vacaciones, etc., ¿Qué hacer después de una comilona? …

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Estamos muy felices de ofrecer un nuevo 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐢𝐨 𝐝𝐞 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠í𝐚 🗣️ 🧠 para complementar nuestros servicios de nutrición. 

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El 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 🥰 𝐞𝐬 𝐜𝐥𝐚𝐯𝐞 para alcanzar los objetivos de pérdida de peso y mantener un estilo de vida saludable. 🤗

Y aunque nuestro 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐩𝐨 𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐨𝐧𝐢𝐬𝐭𝐚𝐬 está formado para ayudar y motivar a nuestros pacientes, hemos decidido unir fuerzas con un𝐞𝐪𝐮𝐢𝐩𝐨 𝐝𝐞 𝐩𝐬𝐢𝐜ó𝐥𝐨𝐠𝐚𝐬 👥 𝐲 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐚𝐬 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐚𝐬🧠, para brindarte un enfoque más completo y personalizado para lograr tus objetivos.

Trabajaremos juntos para desarrollar estrategias prácticas para gestionar tus emociones y mejorar tu salud mental y física.

Nuestro 𝐧𝐮𝐞𝐯𝐨 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐢𝐨 𝐝𝐞 𝐩𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠í𝐚 es totalmente personalizado y confidencial, adaptado a tus necesidades individuales y objetivos de salud. Te aseguramos un ambiente cómodo y seguro, donde podrás expresarte libremente y obtener la orientación que necesitas para alcanzar tus metas.

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𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 en Córdoba ☎ 957 453 755 📱 654 043 497⠀⠀⠀⠀
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𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 en Málaga ☎ 951 385 881 📱 635 098 644⠀⠀⠀⠀
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¡¡Nos encanta ayudar a personas que quieran una ¡¡Nos encanta ayudar a personas que quieran una vida más saludable! 🍏🥦🏋️♀️ 

Os compartimos el fantástico resultado de otra paciente de 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 𝐒𝐚𝐫𝐚 𝐒𝐮á𝐫𝐞𝐳 que ha conseguido su objetivo de pérdida de peso y mejora de composición corporal en 5 meses. 💪🎉👏

Nos sentimos orgullosos de poder aportar nuestro granito de arena, acompañando a nuestros pacientes en una 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐝𝐞 𝐡á𝐛𝐢𝐭𝐨𝐬 😍

Así que hoy rendimos homenaje y felicitamos a la protagonista de este post, por su compromiso y determinación en su proceso de pérdida de peso y mejora de hábitos para disfrutar de un estilo de vida más saludable!🎉👏🙌 

Nos encanta 😍 ver a nuestros pacientes alcanzar sus objetivos de salud y transformar sus vidas para mejor.❤️ 
Todo el equipo de nutricionistas de  𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 𝐒𝐚𝐫𝐚 𝐒𝐮á𝐫𝐞𝐳 están para ayudar a hacer realidad tus objetivos de salud y bienestar.

¿Estás buscando una dieta personalizada y un plan de nutrición que se adapte a tus necesidades y metas?
¡No busques más!  En TU DIETISTA Sara Suárez! 🍎🥕🍉 podemos ayudarte a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso y mejorar tu bienestar en general.

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