4 Recetas para hacer helados caseros Desde Consulta Dietética Sara Suárez hoy te queremos dejar la receta para hacer helados caseros de manera saludable. Llega el verano, el calor y con …
¿Cuál es el inconveniente de saltarse comidas?
Desde Consulta dietética Sara Suárez queremos responder a una pregunta que es bastante recurrente. ¿Cúal es el inconveniente de saltarse comidas? Las comidas que con mayor facilidad desaparecen de nuestro …
Consejos para disfrutar de las Legumbres todo el año
Consejos para disfrutar de las Legumbres todo el año En esta época tan veraniega, desde Consulta Dietética Sara Suárez queremos recalcar las propiedades y beneficios de un grupo de alimentos …
Receta ensalada de garbanzos tostados
Hoy os traemos desde Consulta Dietética Sara Suárez una receta con legumbres. ENSALADA DE GARBANZOS TOSTADOS. Una alternativa para comer legumbres, también ahora en verano con el calor. Como adelantamos en el post …
Beneficios del paraguayo
Desde Consulta Dietética Sara Suárez os queremos contar los beneficios del paraguayo, ya que es sumamente saludable para la salud e ideal para esta época de tiempo. El paraguayo es una …
¿Se puede incluir el espeto de sardina dentro de una dieta saludable?
Desde Consulta dietética Sara Suárez queremos responder a una pregunta que surge ahora en verano cuando nos vamos a la playa. ¿Se puede incluir el espeto de sardina dentro de …
Receta tomates rellenos de marisco en conserva
Hoy os traemos desde Consulta Dietética Sara Suárez una receta con latas de conserva. Ideal para esos días que no tenemos mucho tiempo y fresquita para el verano y el calor, tomates rellenos …
¿Son las latas de conservas saludables?
Desde Consulta Dietética Sara Suárez queremos hablar sobre un producto muy consumido y que en muchas ocasiones, por su escasa preparación, recurrimos a ellos, como son las latas de conserva. …
Beneficios de la piña
Desde la Consulta Dietética Sara Suárez os queremos contar los beneficios de la piña, ya que es sumamente saludable para la salud y para esta época de tiempo. La piña es una fruta …
5 consejos para hacer frente a los antojos
La llegada del verano trae consigo un desapego por los buenos hábitos que hemos ido adquiriendo durante todo el año. Con el calor y las pocas ganas de salir a …