Desde TU DIETISTA | Sara Suárez os queremos contar los beneficios de la cúrcuma. Es una especia muy buena para dar sabor a nuestras comidas y no abusar de la sal.
Para saber más sobre esta especia, te dejamos una lista con los principales beneficios de la cúrcuma:
- Ayuda a la digestión.
- Es un antiséptico natural.
- Reduce el estrés y la depresión.
- Es un antiinflamatorio natural.
- Favorece el sistema inmunitario.
- Es un antioxidante.
- También, mejora la circulación sanguínea.
Desde Tu Dietista | Sara Suárez queremos que mantengáis unos buenos hábitos de vida y que sigáis un estilo de vida saludable.
Si quieres adelgazar en Córdoba puedes llamarnos a nuestra consulta TU DIETISTA en Córdoba al 957 45 37 55 o enviarnos un whatsapp al 654 04 34 97 o bien por email a cordoba@tudietista.es
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