¡Desde la Consulta Dietética Sara Suárez os queremos contar los beneficios que tiene esta rica hortaliza,para vuestra salud!
Además tiene multitud de usos en la cocina. Elígelos muy frescos y prepara con ellos deliciosas recetas.
BENEFICIOS DEL PUERRO:
- Depurativo.
- Combate a presión arterial alta.
- Antiflamatorio natural.
- Reduce el colesterol.
- Rico el vitaminas y minerales.
- Fortalece el sistema inmunológico.
- Favorece el tránsito intestinal.
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