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Etiqueta: leche cruda

Los riesgos al tomar leche cruda

27/07/2018
leche

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Hoy 4 de febrero, se celebra el 𝐃í𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐞𝐥 𝐂á𝐧𝐜𝐞𝐫 Y en 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 | Sara Suárez👩‍⚕️ somos muy conscientes de ello, por la cantidad de casos que tratamos en consulta, si bien es cierto que nada ni nadie nos puede garantizar que podamos padecer esta terrible enfermedad, sí que es cierto que podemos tomar ciertas precauciones, para evitar e intentar prevenir padecerla en un futuro. Dicho de otro modo, si cuidamos nuestra alimentación, nuestros hábitos saludables y tomamos ciertas precauciones, reducimos el riesgo y la probabilidad de padecerla. Borremos de una vez los tópicos de: "Mi abuelo bebió y fumó, y no murió hasta los 90 años" "De algo hay que morir", ¿Tú que piensas vivir eternamente? Estas y otras sandeces 🤦‍♀️, no benefician ni al que las dice ni a quien las toma en cuenta. Comes sano 🥗, haz deporte 🏋️‍♂️, evita el alcohol 🍷 y los refrescos 🥤, evita fumar 🚬, protégete del sol ⛱️🌞, cuida no relacionarte con sustancias tóxicas ☢️ en el trabajo y en tu vida en general, descansa lo suficiente 😴, hazte un control médico 👨‍⚕️ cuando corresponda, vacuna a tus hijos de hepatitis B 💉, papiloma 🦠, etc. y en caso de ser mamá 🤱, da el pecho 🤱 a tu bebé, siempre que sea posible. #4defebrero2023 #diamundialcontraelcancer #tudietista #tudietistaencordoba #tudietistaenmalaga #tudietistaonline #tudietistasarasuarez #nutricion #nutricionista #dietassaludables #dieta #dietas #dietistanutricionista #reeducacionnutricional #perdergrasa #dietamediterranea #perderpeso #asesoramientonutricional #alimentacionsaludable #dietasparadelgazar #nutricionistamalaga #nutricionistacordoba
Hoy hemos preparado una Ensalada de Brócoli 🥦 Hoy hemos preparado una Ensalada de Brócoli 🥦 Ingredientes: Brócoli 🥦 Huevo duro🥚 Lata de Atún 🐟 Sal 🧂 Aceite y vinagre🫗 Semillas 🌻 Las cantidades serán dependiendo del número de comensales. Elaboración: Yo suelo cocer el brócoli entero y lo que no use lo guardo en un tarro de cristal. En este caso, preparé dos platos para dos personas, 4 huevos duros, dos en cada plato, 2 latas de atún, una en cada plato. Las semillas a tu gusto, yo un puñadito con tres dedos. La sal, el aceite y el vinagre, controlados. Este plato se puede comer tanto frío como caliente💁‍♀️ Si te ha gustado, déjame un comentario 🗯️ Regálame un ♥️ Guarda y compártelo 🔜📣 #ensaladadebrocoli #brocoli #dietista #nutricion #nutricionista #tudietista #tudietistaencordoba #tudietistaenmalaga #tudietistaonline
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