Sí, cuando compaginamos una mejora en la alimentación con la actividad física, la pérdida de grasa corporal hace que el volumen se note en mayor proporción que el peso perdido.…
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Etiqueta: grasa
Grasa vs Azúcar
Reducir la ingesta de grasa es la clave para perder peso. Sin embargo, es importante recordar que no todas las grasas son malas para la salud y que a veces,…