Saltar al contenido
  • info(a)tudietista.es
  • 654 04 34 97
  • WhatsApp
Youtube Instagram Facebook-f Search
Logo Tu Dietista Sara Suarez horizontal
  • Inicio
  • Quiénes Somos
    • Sobre Mi
    • Equipo
    • Nuestro Trabajo
    • Nuestro Método
  • Asesoramiento Nutricional
    • Dietistas y Nutricionistas en Córdoba
    • Dietistas y Nutricionistas en Málaga
    • Dietistas y Nutricionistas en Sevilla
    • Dietistas y Nutricionistas Online
    • Contratar Dietistas y Nutricionistas
    • Tipos de Dietas
  • Pacientes
    • Opiniones
    • Preguntas Frecuentes
  • Blog
    • Recetas y Beneficios de Alimentos
    • Tips y Consejos
  • Tienda
Menú
  • Inicio
  • Quiénes Somos
    • Sobre Mi
    • Equipo
    • Nuestro Trabajo
    • Nuestro Método
  • Asesoramiento Nutricional
    • Dietistas y Nutricionistas en Córdoba
    • Dietistas y Nutricionistas en Málaga
    • Dietistas y Nutricionistas en Sevilla
    • Dietistas y Nutricionistas Online
    • Contratar Dietistas y Nutricionistas
    • Tipos de Dietas
  • Pacientes
    • Opiniones
    • Preguntas Frecuentes
  • Blog
    • Recetas y Beneficios de Alimentos
    • Tips y Consejos
  • Tienda

Etiqueta: Adelgazar saludablemente

¿Perder Peso Rápido es Saludable?

11/10/202214/11/2022
Perder peso rapido es sano Por TU DIETISTA Sara Suarez

¿Perder Peso Rápido es Sano? Perder peso rápido es lo que quieren en esta época muchas personas a día de hoy, vivimos en el mundo de la inmediatez, lo queremos …

Seguir leyendo

Publicado en la categoría Tips y Consejos

¿Quieres hacer Dieta Online?

Ahora puedes hacer dieta online desde tu casa

Ver Planes

Artículos Recientes

¿Quieres ver nuestros tipos de dietas?

Dietas personalizadas para todas las personas

Clic aquí

Instagram

tudietista_sarasuarez

tudietista_sarasuarez
¡¡Cambiar los hábitos nutricionales y llevar un ¡¡Cambiar los hábitos nutricionales y llevar una vida más saludable tiene su recompensa! 🍏🥦🏋️♀️ Os compartimos el fantástico resultado de otra paciente de 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 𝐒𝐚𝐫𝐚 𝐒𝐮á𝐫𝐞𝐳 que ha conseguido su objetivo de pérdida de peso y mejora de composición corporal en 7 meses. 💪🎉👏 Es un placer acompañar a nuestros pacientes en una 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐝𝐞 𝐡á𝐛𝐢𝐭𝐨𝐬 😍 Así que hoy le damos la enhorabuena a la protagonista de este post, por su compromiso y determinación en su proceso de pérdida de peso y mejora de hábitos para disfrutar de un nuevo estilo de vida!🎉👏🙌 Nos encanta 😍 ver a nuestros pacientes alcanzar sus objetivos de salud y transformar sus vidas para mejor.❤️ Todo el equipo de nutricionistas de 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 𝐒𝐚𝐫𝐚 𝐒𝐮á𝐫𝐞𝐳 están para ayudar a hacer realidad tus objetivos de salud y bienestar. ¿Estás buscando una dieta personalizada y un plan de nutrición que se adapte a tus necesidades y metas? ¡No busques más! En TU DIETISTA Sara Suárez! 🍎🥕🍉 podemos ayudarte a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso y mejorar tu bienestar en general. ¡Contáctanos hoy mismo para reservar tu consulta inicial! ¡Juntos podemos hacer realidad tus objetivos de salud y transformar tu vida para mejor! 💪👊 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 en Córdoba ☎ 957 453 755 📱 654 043 497⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 en Málaga ☎ 951 385 881 📱 635 098 644⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Si vives en otras ciudades podemos ofrecerte nuestro servicio 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 ONLINE, exactamente con la misma calidad a través de videollamada 🌎💻 #antesydespues #cambiodepaciente #antesdespues #TuDietista #PérdidaDePeso #Saludable #Bienestar #Compromiso #Determinación #TransformaciónDeVida #ConsultaNutricionista #DietaPersonalizada #tudietistasarasuarez #tudietistaencordoba #tudietistaenmalaga #tudietistaonline #nutricionista #nutricion #dieta #dietista #perderpeso #dietetica #nutricionistamalaga #nutricionistacordoba #reeducacionnutricional #nutricionistaonline #nutriciondeportiva #asesoramientonutricional #dietassaludables #alimentacionsaludable
𝟑 𝐂𝐎𝐍𝐒𝐄𝐉𝐎𝐒 𝐝𝐞 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐥𝐚 💃💃💃 𝐅𝐄𝐑𝐈𝐀 𝐃𝐄 𝐌𝐀𝐘𝐎 𝟐𝟎𝟐𝟑 Mayo en Córdoba, mes de Fiestas Populares, Cruces, Romerías, Patios y por último la Feria.💃 Hoy os compartimos 𝟑 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐞𝐣𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐝𝐢𝐬𝐟𝐫𝐮𝐭𝐚𝐫 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐟𝐞𝐫𝐢𝐚 sin que nos pase factura.😉👌 1️⃣ 𝐇𝐚𝐳 𝐛𝐮𝐞𝐧𝐚𝐬 𝐞𝐥𝐞𝐜𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬: Elige opciones proteicas, jamón, 🥩carnes 🍗(pinchitos, lomo, presa) gambas 🦐y puedes acompañar como entrantes los típicos cogollos🥬 o un "Tomatito aliñao"🍅. Y si compartes plato, procura evitar el “pescaíto frito” y reduce porciones en los platos más calóricos. 2️⃣ 𝐌𝐚𝐧𝐭é𝐧 𝐥𝐚 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐟í𝐬𝐢𝐜𝐚: Siempre que puedas, mantén tu rutina deportiva. Si no es posible, siempre puedes elegir ir andando a la feria, disfrutar de los paseos del Recinto Ferial del Arenal y por supuesto, bailarte unas sevillanas💃🕺 y todo lo que puedas, todo suma.😉 3️⃣ 𝐌𝐚𝐧𝐭é𝐧 𝐥𝐚 𝐡𝐢𝐝𝐫𝐚𝐭𝐚𝐜𝐢ó𝐧: Especial atención a este punto, como nutricionistas, 𝐧𝐮𝐧𝐜𝐚 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐦𝐞𝐧𝐝𝐚𝐫𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐦𝐨 𝐝𝐞 𝐚𝐥𝐜𝐨𝐡𝐨𝐥, en la feria hay muchos momentos de calor, no solo por las altas temperaturas de Córdoba, también por las aglomeraciones, los bailes, etc. Siempre mejor agua 💧para hidratarnos y si bebes alcohol, elige las bebidas de menor graduación, cerveza🍺, vino tinto🍷 con gaseosa o solo. Si bebes, hazlo con moderación. Y lo más importante: ᴅɪꜱꜰʀᴜᴛᴀᴅ ᴍᴜᴄʜᴏ ᴅᴇ ʟᴀ ꜰᴇʀɪᴀ 💃💃💃 #3CONSEJOSDEETUDIETISTA #feriadecordoba2023 #feria2023 #disfrutandolaferia #tudietista #tudietistaencordoba #tudietistaenmalaga #feriaconsalud Música Original de Paco Navarro | @escuela.paco.navarro Música
Cargar más Síguenos en Instagram

Facebook

Localización

  • TU DIETISTA en Córdoba
    C. Bailarina Anna Pavlova, 14, local 1, 14011 Córdoba
    957453755
  • TU DIETISTA en Málaga
    Av. de Andalucía, Nº 13, 29002 Málaga
    951385881
  • info(a)tudietista.es

Enlaces de Interés

  • Tipos de Dietas
  • Nuestro Trabajo y Método
  • Política de Privacidad y Cookies
  • Aviso Legal
  • Condiciones de Compra

Nuestras Dietas

  • Para Perder Peso
  • Para Mujeres
  • Para Menopausia
  • Para Niños y Adolescentes
  • Para Deportistas

Recetas

Si nos buscas.., nos encuentras...

Déjanos tus datos y te llamamos, sin compromiso