Esta semana vamos a preparar una receta con quínoa. Antes de cocinarla debemos de recordar lavarla para eliminarlas saponinas que tiene y que si no se hace darán un sabor ligeramente …
Etiqueta: saludable
Beneficios de las Avellanas
Beneficios de las Avellanas Las avellanas son un fruto seco muy consumido debido a sus propiedades y su sabor. ¿Quieres saber cuáles son sus beneficios? En la Consulta TU DIETISTA …
Receta crema de champiñones
👋¡Hola a todos!👋 Hoy os dejamos una deliciosa y saludable receta de crema de de calabacín. Ingredientes: 1 kilo de champiñones 4 puerros Caldo de pollo 50 ml de leche …
Beneficios de la lombarda
✅Se trata de un tipo de col muy nutritiva y que no solo aporta grandes beneficios al cuerpo, sino que también es un complemento ideal para las comidas por el …
Receta de guacamole: delicioso y saludable
Receta de Guacamole ¡Hoy os dejamos una sana y deliciosa receta de guacamole! El ingrediente principal es el aguacate, un fruto que tiene multiples propiedades y beneficios para nuestro organismo. …
Beneficios de la Remolacha
La Remolacha es uno de los alimentos más comunes en Recetas de Ensaladas, así como Gazpachos, Salmorejos y otros platos. Por ello, en TU DIETISTA | Sara Suárez compartimos contigo …