Esto siempre dependerá de múltiples factores, aunque lo normal suele ser entre 500 gramos y un kilo de grasa corporal cada semana. Dependiendo del nivel de implicación y compromiso a la hora de seguir las pautas recomendadas por Tu Dietista. Las personas que presenten alguna patología y/o tomen alguna medicación que pueda afectar a la pérdida de peso, deben tener en cuenta que esta cifra puede variar.