¿En Tu Dietista cuánto peso puedo perder semanalmente?
Esto siempre dependerá de múltiples factores, aunque lo normal suele ser entre 500 gramos y un kilo de grasa corporal cada semana. Dependiendo del nivel de implicación y compromiso a la hora de seguir las pautas recomendadas por Tu Dietista. Las personas que presenten alguna patología y/o tomen alguna medicación que pueda afectar a la pérdida de peso, deben tener en cuenta que esta cifra puede variar.
Os invitamos a compartir en redes sociales nuestras recetas de Ensaladas de Verano, y a que las incluyáis en vuestras comidas semanales, ya que es un plato que nos proporciona bastantes beneficios para la salud.
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TU DIETISTA | Sara Suárez
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