Cuándo consiga mi Peso Objetivo en Tu Dietista ¿Qué tengo qué hacer después?

Una vez que hayas conseguido tu Peso Objetivo Saludable recomendado por tu dietista, pasarás a la etapa de estabilización o mantenimiento, en la que equilibrarás tu grasa corporal y afianzarás todas las pautas aprendidas de educación nutricional.

Os invitamos a compartir en redes sociales nuestras recetas de Ensaladas de Verano, y a que las incluyáis en vuestras comidas semanales, ya que es un plato que nos proporciona bastantes beneficios para la salud.

Si necesitas asesoramiento nutricional para mejorar tus hábitos alimenticios y reducir o mantener tu peso saludable contacta con nosotros.

Si quieres adelgazar en Córdoba puedes llamarnos a nuestra consulta TU DIETISTA en Córdoba al 957 45 37 55 o enviarnos un whatsapp al 654 04 34 97 o bien por email a cordoba@tudietista.es   

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TU DIETISTA | Sara Suárez

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