Saltar al contenido
  • info(a)tudietista.es
  • 654 04 34 97
  • WhatsApp
Youtube Instagram Facebook-f Search
Logo Tu Dietista Sara Suarez horizontal
  • Inicio
  • Quiénes Somos
    • Sobre Mi
    • Equipo
    • Nuestro Trabajo
    • Nuestro Método
  • Asesoramiento Nutricional
    • Dietistas y Nutricionistas en Córdoba
    • Dietistas y Nutricionistas en Málaga
    • Dietistas y Nutricionistas en Sevilla
    • Dietistas y Nutricionistas Online
    • Contratar Dietistas y Nutricionistas
    • Tipos de Dietas
  • Pacientes
    • Opiniones
    • Preguntas Frecuentes
  • Blog
    • Recetas y Beneficios de Alimentos
    • Tips y Consejos
  • Tienda
Menú
  • Inicio
  • Quiénes Somos
    • Sobre Mi
    • Equipo
    • Nuestro Trabajo
    • Nuestro Método
  • Asesoramiento Nutricional
    • Dietistas y Nutricionistas en Córdoba
    • Dietistas y Nutricionistas en Málaga
    • Dietistas y Nutricionistas en Sevilla
    • Dietistas y Nutricionistas Online
    • Contratar Dietistas y Nutricionistas
    • Tipos de Dietas
  • Pacientes
    • Opiniones
    • Preguntas Frecuentes
  • Blog
    • Recetas y Beneficios de Alimentos
    • Tips y Consejos
  • Tienda

Dietistas y Nutricionistas Online

Seguir leyendo

Dietistas y Nutricionistas en Sevilla

Seguir leyendo

Dietistas y Nutricionistas en Málaga

Seguir leyendo

Dietistas y Nutricionistas en Córdoba

Seguir leyendo

Instagram

tudietista_sarasuarez

tudietista_sarasuarez
Hoy 4 de febrero, se celebra el 𝐃í𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐞𝐥 𝐂á𝐧𝐜𝐞𝐫 Y en 𝐓𝐔 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 | Sara Suárez👩‍⚕️ somos muy conscientes de ello, por la cantidad de casos que tratamos en consulta, si bien es cierto que nada ni nadie nos puede garantizar que podamos padecer esta terrible enfermedad, sí que es cierto que podemos tomar ciertas precauciones, para evitar e intentar prevenir padecerla en un futuro. Dicho de otro modo, si cuidamos nuestra alimentación, nuestros hábitos saludables y tomamos ciertas precauciones, reducimos el riesgo y la probabilidad de padecerla. Borremos de una vez los tópicos de: "Mi abuelo bebió y fumó, y no murió hasta los 90 años" "De algo hay que morir", ¿Tú que piensas vivir eternamente? Estas y otras sandeces 🤦‍♀️, no benefician ni al que las dice ni a quien las toma en cuenta. Comes sano 🥗, haz deporte 🏋️‍♂️, evita el alcohol 🍷 y los refrescos 🥤, evita fumar 🚬, protégete del sol ⛱️🌞, cuida no relacionarte con sustancias tóxicas ☢️ en el trabajo y en tu vida en general, descansa lo suficiente 😴, hazte un control médico 👨‍⚕️ cuando corresponda, vacuna a tus hijos de hepatitis B 💉, papiloma 🦠, etc. y en caso de ser mamá 🤱, da el pecho 🤱 a tu bebé, siempre que sea posible. #4defebrero2023 #diamundialcontraelcancer #tudietista #tudietistaencordoba #tudietistaenmalaga #tudietistaonline #tudietistasarasuarez #nutricion #nutricionista #dietassaludables #dieta #dietas #dietistanutricionista #reeducacionnutricional #perdergrasa #dietamediterranea #perderpeso #asesoramientonutricional #alimentacionsaludable #dietasparadelgazar #nutricionistamalaga #nutricionistacordoba
Hoy hemos preparado una Ensalada de Brócoli 🥦 Hoy hemos preparado una Ensalada de Brócoli 🥦 Ingredientes: Brócoli 🥦 Huevo duro🥚 Lata de Atún 🐟 Sal 🧂 Aceite y vinagre🫗 Semillas 🌻 Las cantidades serán dependiendo del número de comensales. Elaboración: Yo suelo cocer el brócoli entero y lo que no use lo guardo en un tarro de cristal. En este caso, preparé dos platos para dos personas, 4 huevos duros, dos en cada plato, 2 latas de atún, una en cada plato. Las semillas a tu gusto, yo un puñadito con tres dedos. La sal, el aceite y el vinagre, controlados. Este plato se puede comer tanto frío como caliente💁‍♀️ Si te ha gustado, déjame un comentario 🗯️ Regálame un ♥️ Guarda y compártelo 🔜📣 #ensaladadebrocoli #brocoli #dietista #nutricion #nutricionista #tudietista #tudietistaencordoba #tudietistaenmalaga #tudietistaonline
Cargar más Síguenos en Instagram

Facebook

Localización

  • Calle Bailarina Anna Pavlova 14, Córdoba
  • Avda. de Andalucía 13, Málaga
  • info(a)tudietista.es

Enlaces de Interés

  • Tipos de Dietas
  • Nuestro Trabajo y Método
  • Política de Privacidad y Cookies
  • Aviso Legal
  • Condiciones de Compra

Nuestras Dietas

  • Para Perder Peso
  • Para Mujeres
  • Para Menopausia
  • Para Niños y Adolescentes
  • Para Deportistas

Recetas

Alimentos Prohibidos manzana rodeada de alambre de espino tu dietista sara suarez

Alimentos Prohibidos o Castigados Injustamente

22/01/2023

Alimentos Prohibidos o Castigados Injustamente Seguro que has oído hablar de los “Alimentos Prohibidos” alguna vez. Cada año, aparece una dieta nueva o moda nueva,

Seguir leyendo >>

Si nos buscas.., nos encuentras...

Déjanos tus datos y te llamamos, sin compromiso